西川布団/ムアツ布団/西川組布団/西川羽毛布団/西川敷布団/西川ジュニア・ベビー布団/ほてい屋　布団（ふとん）豆知識

私たちは夜になれば眠り、朝になれば目覚めるという一定のリズムを毎日繰り返しています。
　 この一定のリズムのことを「 サーカディアンリズム 」といい、この指令を出しているのは脳です。肉体的な疲れはもちろん、脳の疲労回復のために、脳自身が「眠って休め」という指令を送っていると考えられています。
　 なぜ夜に眠るのでしょうか。それは、私たちの体内には「体内時計」が備わっているためです。この時計は人間だけでなく、全ての生物が持っているものです。かつて生物は海で発生し、潮の満ち引きのリズムにのって生活していました。やがて陸上で生活するようになった生物は、太陽の光を手がかりに活動するようになります。このような太古からの遺伝子が今もなお、からだに組み込まれているため、太陽が昇る昼間に活動し、沈んだ夜には眠るというリズムを繰り返しているのです。

★ふとん・布団で眠る�A
★ふとん・布団で眠る�B
★ふとん・布団で眠る�C
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