ほてい屋NET：「ふとん布団」の温度と湿度といい眠りは・・・・・・・・・？

★ 「ふとん布団」の温度と湿度といい眠りは・・・・・・・・・？

「ふとん布団」の温度と湿度といい眠りは・・・・・・・・・？ふとんの中の温度や湿度を、「寝床内気象」といいます。
　夏は涼しく、冬は暖かく眠ることは睡眠の快適さを決める大切な条件の一つですが、理想的な寝床内気象条件は、温度が33℃±1℃、湿度が50％±5％(RH)であることが、日本睡眠科学研究所の実験結果から分かりました。
　寝床内気象を33℃±1℃、50％±5％(RH)に保つためには、季節や室温に応じて、ふとんの種類や素材の組み合わせを変えることが大切です。

西川布団/ムアツ布団/西川組布団/西川羽毛布団/西川敷布団/西川ジュニア・ベビー布団/ほてい屋 布団（ふとん）豆知識

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